群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。婚活の現場にいると、今でも根強く感じる思い込みがあります。それは──「結婚すれば幸せになれる」という考え方です。もしこの仮説が正しければ、世の中に離婚する人がこんなにいるでしょうか？再婚を希望する人が後を絶たないでしょうか？答えは明らかです。結婚は幸せを“保証”するものではありません。しかし一方で、結婚によって今よりもっと幸せになっている人が確かに存在するのも事実です。では、その違いはどこにあるのでしょうか。

幸せは「イベント」ではなく「能力」

結婚をゴールのように考えてしまうと、「ここまで頑張ったのだから、幸せになれて当然」という無意識の期待が生まれます。しかし現実の結婚生活は、
👉価値観の違い
👉生活習慣のズレ
👉仕事やお金の問題
👉体調や環境の変化
こうした日常の積み重ねです。つまり結婚とは、幸せを自動的にもたらすイベントではなく、幸せを“運用”し続ける生活そのものなのです。ここで差が出るのが、「幸せを育てられる人かどうか」という点です。

結婚で不幸になる人の共通点

結婚後に不満を抱えやすい人には、いくつか共通点があります。
❎幸せを相手任せにしている
❎自分の機嫌を自分で取れない
❎「してもらって当然」という期待が強い
❎自分の人生の軸が曖昧
こうした状態で結婚すると、相手はいつの間にか「幸せを提供する存在」になり、期待に応えてくれないと不満が溜まっていきます。結果として、「思っていた結婚と違う」「こんなはずじゃなかった」という感情が生まれてしまうのです。

結婚で幸せが増える人の特徴

一方で、結婚によって人生の幸福度を高めている人もいます。そうした人たちに共通しているのは、結婚前から“幸せの土台”を自分の中に持っているという点です。
👍日常の小さなことに満足できる
👍自分の価値観を理解している
👍人生の方向性（ビジョン）を持っている
👍感謝や達成感を感じやすい
このタイプの人にとって結婚は、「幸せをもらうもの」ではなく「幸せを分かち合い、育てていくもの」になります。だからこそ、多少のトラブルがあっても、関係を修復しながら前に進めるのです。

結婚前に整えておきたい“幸せの土台”

婚活をしている方にお伝えしたいのは、幸せの準備は、結婚してからでは遅いということです。まずは
❓自分はどんな時に幸せを感じるのか
❓何を大切にして生きたいのか
❓どんな人生を歩みたいのか
こうした問いに向き合うことが、実は婚活の成功率も、結婚後の満足度も大きく左右します。結婚は人生のスタートラインの一つに過ぎません。幸せを育てられる力があってこそ、結婚は人生を豊かにしてくれるのです。

結婚は幸せを保証しません。しかし、幸せを育てられる人にとって、結婚は人生を何倍にも豊かにする出来事になります。婚活とは、相手探しであると同時に、「幸せを受け取り、育てられる自分づくり」でもあります。結婚をゴールにするのではなく、その先の人生をどう生きたいのか。そこに目を向けたとき、婚活の意味も、結婚の価値も、大きく変わってくるはずです。

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