新婚生活を円満にスタートさせるための5つのコツ

2025.10.19 スタッフブログ

群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村勇輝です。両家顔合わせを終え、結婚準備を進め、いよいよ新生活がスタート。この時期は「幸せの絶頂」と言われる一方で、実は多くのカップルが“すれ違いのはじまり”を感じやすい時期でもあります。結婚はゴールではなくスタート。ここから先、お二人がどう「夫婦として歩み寄るか」が大切です。今回は、円満な新婚生活を築くための5つのコツをお伝えします。

ステップ1：生活リズムの違いを“個性”として受け入れる

一緒に暮らし始めると、最初にぶつかるのが「生活リズムや価値観の違い」です。起きる時間、食事の習慣、家事のやり方、テレビの音量…。どれも些細なことのようですが、積み重なるとストレスになります。でも、ここで覚えておきたいのは、「違って当たり前」だということ。「どうしてこうしないの？」ではなく、「あなたはそうなんだね」と受け止める姿勢が、関係の安心感をつくります。

🔹ミニワーク

○自分が“快適に感じる日常の習慣”を3つ書き出してみましょう。
○次に、相手が大切にしていそうな習慣も書いてみましょう。
お互いの“心地よさのポイント”を知ることが、歩み寄りの第一歩です。

ステップ2：家事は「完璧な分担」より「助け合いの意識」で

共働き夫婦が増えている今、家事・生活負担の分担はとても重要なテーマです。でも、“きっちり半分ずつ”が必ずしも平等とは限りません。例えば、平日は帰宅が遅い方が休日に多めに家事をする。料理が得意な方がメイン担当で、もう一方は片付け担当。こうした柔軟なバランスが「不満をためない秘訣」です。家事の目的は“公平さ”より“気持ちよく暮らすこと”。お互いの得意・不得意を理解し、「ありがとう」を口にするだけで雰囲気はぐっと良くなります。

ステップ3：お金の話は“タブー”にせずオープンに話す

新婚期に最も揉めやすいテーマのひとつが「お金の管理」です。貯金、生活費、趣味や交際費など、結婚前とは意識が変わります。最初に決めておくと良いのは次の3点です。
1️⃣ 家計を「共有管理」するか「別財布＋共有口座」にするか
2️⃣ 貯蓄・投資などの目的と目標金額
3️⃣ お互いの金銭感覚のすり合わせ
結婚生活では、“収入の多寡”よりも“金銭感覚の相性”が幸福度に影響します。「お金の話をしたら気まずくなる」ではなく、「一緒に将来設計を考える時間」として捉えましょう。

ステップ4：夫婦の時間と自分の時間、両方を大切にする

新婚期は「ずっと一緒にいたい」と感じる時期でもありますが、同時に「自分の時間が減ってストレスを感じる」という声も少なくありません。実は、長く幸せな夫婦関係を築くためには、“一緒の時間”と“個の時間”のバランスがとても大切です。それぞれが自分らしく過ごす時間を確保することで、心に余裕が生まれ、相手への思いやりにもつながります。無理にすべてを共有する必要はありません。「ただいま」「おかえり」を笑顔で言い合える関係こそ、理想的な距離感です。

ステップ5：小さな「ありがとう」を日常に

長く一緒にいると、感謝の言葉が減ってしまいがちです。でも、夫婦関係を長続きさせる鍵は“感謝の習慣化”です。
・ごはんを作ってくれてありがとう
・仕事おつかれさま
・洗濯してくれて助かったよ
たった一言でも、お互いの存在が「当たり前ではない」と実感できます。この“感謝の積み重ね”が、どんな高価な指輪よりも夫婦の絆を深めます。

結婚は、二人の違いを受け入れながら、一緒に未来をつくっていく旅です。完璧を求めず、「話し合い」「助け合い」「感謝し合う」ことで、どんな夫婦にも“自分たちらしい幸せの形”が見つかります。

💬 「新婚生活にちょっとした不安を感じている」「相手にどう伝えたらいいかわからない」——そんな時は一人で抱えず、婚活カウンセラーにご相談ください。結婚後のサポートこそが、私たちの強みです。成婚後フォロー相談（オンライン面談）はこちらから。

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