群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。婚活をしていると、「この人は運命の人か？」「この人じゃない気がする」といった極端な判断をしてしまう方が多く見られます。
いわゆる“ゼロヒャク思考（二分思考）”です。たとえば、
■会話が少し弾まなかった → 「相性が悪い」
■ちょっとした意見の違い → 「この人とは無理」
■トキメキを感じない → 「好きじゃないのかも」
そんなふうに、白か黒か・正解か不正解かで人間関係を判断してしまうのは、実はとてももったいないことです。今回は、「ゼロヒャク思考を手放そう」ということについてお伝えしたいと思います。

「心地よいグレーゾーン」を見つける力

婚活でうまくいく人ほど、「この人となら、もう少し話してみようかな」とグレーゾーンを大切にする人です。
⭕完璧ではないけれど、なんとなく安心できる
⭕理想とは少し違うけど、話していて自分らしくいられる
その“ぼちぼち関係”を積み重ねていくうちに、信頼が芽生え、情が生まれ、やがて愛情に変わっていきます。一方、ゼロヒャク思考のままだと、「理想通りじゃない＝違う」と早々にシャットアウトしてしまい、ご縁の芽を自分で摘み取ってしまうのです。

婚活は「合格点」で十分

婚活において大切なのは、100点を取ることではありません。むしろ、“60〜70点くらいで一緒にいられる関係”を目指す方が、現実的で長続きします。なぜなら、結婚生活は常に変化していくからです。お互いの価値観も、仕事も、健康も、家族環境も変わる中で、常に100点を維持する関係なんて存在しません。むしろ、お互いが欠点を補い合い、笑って許し合えることが幸せの土台になります。

婚活における「ぼちぼち力」を鍛える

婚活が長期化している方ほど、理想や条件を高く設定しすぎて、現実とのギャップに疲れてしまう傾向があります。そんなときは、少し立ち止まって考えてみてください。
「この人と一緒にいると、自然体でいられるだろうか？」
「沈黙が苦しくない相手だろうか？」
そう感じる人がいれば、それは60点でも“合格点”なのです。100点満点の理想より、60点の“現実的な幸せ”のほうが、はるかに人生を豊かにしてくれます。

完璧よりも「穏やかに続く関係」を

婚活において100点を目指す必要はありません。むしろ、“不完全なまま寄り添える関係”こそが、結婚生活の現実であり、幸せのかたちです。ゼロヒャクで判断せず、「ぼちぼち良い関係」を見つけていく。その柔らかい視点が、あなたを本当のご縁へと導いてくれます。

💬 婚活をしていて「理想と現実のギャップ」に悩んでいませんか？

一人で考えていると、どうしてもゼロヒャク思考に陥りがちです。「完璧じゃなくてもいい婚活」を始めたい方は、ぜひ一度無料相談へ。あなたの婚活に合った“ちょうどいい幸せの見つけ方”を一緒に考えましょう。

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