群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。婚活をする際、日本全国、あるいは海外も含めて相性の合う相手を探す人もいるでしょう。あるいは、婚活で出会った相手と、予期せず遠距離恋愛になるケースもあります。遠距離恋愛は難しいと感じ、敬遠してしまう人、あるいは不安に感じてしまう人もいるかもしれません。遠距離恋愛には、近距離恋愛とは異なる課題や工夫が求められるのは事実です。ただ、適切な方法と注意点を押さえることで、成功に導くことは十分可能です。そこで今回は、婚活で出会った相手との遠距離恋愛を成就させるための具体的な進め方と注意点についてお伝えしたいと思います。

婚活で遠距離恋愛を成就させるための進め方

婚活で出会った相手との遠距離恋愛を成就させることは、決して簡単とは言えません。しかし、お互いにそのことを理解し、遠距離恋愛ならではの進め方を意識することで、成就させることができます。

遠距離の交際は双方努力が必須

遠距離恋愛を成功させるためには、お互いの努力が欠かせません。物理的な距離がある分、感情的なつながりを保つためには日々のコミュニケーションがとても重要です。
定期的な電話やビデオ通話、メッセージのやり取りなどを通じて、お互いの気持ちや状況を共有しましょう。例えば、週に一度は必ずビデオ通話をする、毎朝おはようメッセージを送るなど小さなルーティンを作ることで、距離を感じさせない工夫ができます。また、互いにサプライズギフトを送り合うなど、特別な瞬間を共有することも効果的です。会った時により一層気持ちを高められるのは、遠距離恋愛ならではのメリットと言えるでしょう。

連絡が取りやすい時間などをすりあわせておく

遠距離恋愛では、お互いに連絡が取りやすい時間を事前に調整しておくことが重要です。仕事が忙しい二人の場合は、相手の仕事の邪魔にならないかといった心配はつきものです。相手の様子がわからない遠距離恋愛の場合、お互いに思いやりすぎて迷惑をかけないようにした結果、意思疎通がしにくくなってしまうことがあります。そのようなもったいないすれ違いを起こさないためにも、連絡の取りやすい時間の共有は大切です。また、相手と住んでいる国が異なり時差がある場合は、特に双方のライフスタイルに合わせたコミュニケーションスケジュールを作成しましょう。例えば、日本とアメリカに住むカップルの場合、日本時間の朝とアメリカ時間の夕方が連絡しやすい時間帯になるかもしれません。このように、具体的な時間帯を決めておくことで、連絡の頻度が減ってしまうことを防ぐことができます。

こまめに連絡を取り合う

距離がある分、頻繁なコミュニケーションが信頼関係を築く鍵となります。短いメッセージでも、日々の出来事や感情を共有することで、相手に対する思いやりを示すことができます。例えば、仕事の合間に「今日はこんなことがあったよ」といった日常の報告を送ることで、お互いの生活を身近に感じることができます。また、ビデオ通話を活用して顔を見ながら話すことも大切です。何でもないメッセージのやりとりが、二人の関係を保つことに大きな意味を持つことを忘れてはいけません。

どちらか一方に金銭的負担をかけすぎない

遠距離恋愛では、移動費や通信費など、経済的な負担がかかることがあります。これを一方に偏らせないようにすることが、遠距離での恋愛を成就させる秘訣です。お互いの負担を分担し、公平な関係を保つよう心掛けましょう。例えば、月に一度のデートをどちらの地域で行うか交互に決めたり、交通費を折半したりするなどの工夫が考えられます。こうした配慮が、相手に対する思いやりを示すと同時に、関係のバランスを保つ助けとなるのです。

結婚を決めるまでのゴールをあらかじめ決めておく

遠距離恋愛を成就させるためには、結婚までの具体的なプランを共有することが重要です。いつまでにどのようなステップを踏むのか、二人の将来像を具体的に描きましょう。例えば、半年後にはどちらかが転居する、1年後には婚約を考えるなど、明確な目標を設定することで、遠距離恋愛に対する不安を軽減することができます。また、お互いにその目標に向かって努力することで、絆が一層深まるでしょう。

婚活で出会った相手と遠距離恋愛を進める際の注意点

遠距離恋愛の進め方を意識すると同時に、遠距離恋愛を成功させるためには注意すべき点もあるのでご紹介します。

相手に不安を抱かせない

遠距離恋愛では、相手に対する信頼がとても重要です。連絡が途絶えたり、予期せぬ行動があったりすると、不安や疑念が生じやすくなります。そのため、定期的な連絡と、相手の気持ちを尊重する行動が大切です。例えば、予定が変わった場合はすぐに連絡する、会えない時間に何をしているかを共有するなど、相手に安心感を与えることを意識しましょう。また、相手にヤキモチを焼いて欲しくて別の異性の話などをすることも、遠距離恋愛ではあまりいい効果をうみません。その後のリカバリーがしにくく、相手を不安にさせるだけなのでやめましょう。

不安に思うことを溜め込まない

遠距離恋愛では、不安や疑念を抱くことが多々ありますが、それを一人で抱え込まないことが大切です。相手に対して率直に気持ちを伝えることで、問題を共有し、すぐに解決する姿勢が重要です。例えば、相手の行動に対して疑問や不安を感じた場合、その気持ちをすぐに伝え、話し合うことでお互いの理解を深めることができます。このコミュニケーションが、信頼関係を強固にする鍵となります。不安を溜め込みすぎると会った時にその気持ちを爆発させてしまい、大きな喧嘩の原因となってしまうことは少なくありません。せっかく久しぶりに会えたにもかかわらずお互いにストレスのたまる時間となり、その後の交際に影響しかねないので注意しましょう。

ネガティブな妄想を抱かない

遠距離恋愛では、相手の行動が見えない分、ネガティブな想像をしてしまうことがあります。しかし、それが過度になると関係に悪影響を及ぼす可能性があります。不安に思うことがあれば冷静に事実を確認しましょう。そして、相手を信じる姿勢が大切です。自分に対する気持ちが下がってきているのではないか、他に気になる人ができたのではないか、といった妄想は抱かないことが大切です。例えば、連絡が遅れた際にまずは相手の状況を確認し、理解するよう努めましょう。このような姿勢が、関係の安定に繋がります。

相手に依存しすぎない

遠距離恋愛では、お互いに自立した関係を築くことが重要です。相手に過度に依存すると、負担が大きくなり、関係が不健全になる可能性があります。自分の時間を大切にし、個々の生活を充実させることが求められます。例えば、自分の趣味や仕事に打ち込む時間を大切にし、相手に依存しすぎないよう心掛けましょう。このように、お互いが自立した関係を築くことで、より健全で長続きする恋愛が可能になるのです。

遠距離恋愛は、距離がある分だけ特別な挑戦を伴いますが、正しいアプローチと努力を惜しまないことで、十分に成就させることができます。遠距離恋愛の進め方と注意点を意識しながら、お互いの絆を深め、将来を見据えた関係を築いていきましょう。

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【参考・引用記事】
婚活で遠距離恋愛を成就させる進め方と注意点 – 東京・青山のハイスペック・セレブ結婚相談所エクセレンス青山 (excellence-aoyama.jp)