40代・50代の婚活、まだ婚活パーティーに頼っていませんか？

2026.08.20 スタッフブログ

群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村勇輝です。正直に言います。婚活を考えている40代・50代の方に、一度立ち止まって考えてほしいことがあります。「婚活パーティーに行けば出会いがある」—そう思って足を運んでいる方は少なくありません。でも、その場で本当に結婚に近づいているのか、冷静に振り返ったことはあるでしょうか。婚活パーティーとは何か。本質をひと言で言えば、「その場にいる異性の中で、一番マシだと思える人を探す場所」です。出会いの場でもなく、縁を育む場所でもなく、限られた選択肢の中での「消去法」が働きやすい場です。20代・30代前半なら、参加者の母数も多く、条件の合う相手に出会える確率はそれなりにあります。しかし40代・50代となると、話は変わってきます。

婚活パーティーの参加者層を冷静に見てください

40代・50代の婚活パーティーに集まるのは、端的に言えば「同じように婚活が長引いている人たち」です。もちろん例外はありますが、離婚後の再婚活、仕事優先で婚期を逃した人、これまで多くの出会いで縁がなかった人。そういった事情を持つ方が大半を占めます。そしてあなた自身も、参加している側から見れば「同じカテゴリーの人」として見られています。その中で「運命の人」を探そうとしているとしたら、少し楽観的すぎると言わざるを得ません。

パーティーが「結婚に直結しにくい」理由

婚活パーティーの場は、構造的に深い関係に発展しにくい。初対面で数分話す。印象が良ければカードを出す。マッチングすれば連絡先を交換する。そこまでは進んでも、その先が続かないケースが非常に多い。なぜか。
場の空気で生まれた「なんとなくいいな」は、現実の日常に戻ると急速に冷めるからです。
しかも40代・50代の人には、それぞれに積み上げた生活スタイル、価値観、仕事や家族との関係があります。数分の会話でそれを超えるような化学反応が起きることは、確率として高くない。パーティーに月1〜2回参加して、年間で何十人と話して、それでも進展がない。そのサイクルを何年も繰り返している人を、私はカウンセラーとして何人も見てきました。

「参加すること」が目的になっていませんか？

婚活パーティーには、ある種の「安心感」があります。「今日も出会いに向けて行動した」という感覚。イベントという非日常の場で少し気分が上がる体験。これ自体は悪いことではありません。ただ、それが「結婚に近づいている」という錯覚になっているとしたら、問題です。

行動していることと、結果に近づいていることは、別の話です。

では40代・50代の婚活で何が有効か

婚活パーティーを完全否定するつもりはありません。ただ、それだけに頼るのは、明らかに効率が悪い。40代・50代で結婚につながる出会いは、信頼できる仲介者を通じた紹介か、時間をかけて人となりがわかる継続的な接点から生まれるケースが圧倒的に多い。結婚相談所のカウンセラーとの二人三脚、共通の趣味や活動を通じたコミュニティへの参加、信頼できる知人からの紹介。こういった「深度のある出会い」の方が、成婚に直結する確率は格段に上がります。婚活パーティーに行くことを責めたいわけではありません。ただ、40代・50代なら、使える時間とエネルギーは有限です。「なんとなく続けている」婚活から、「本当に結果の出る行動」に切り替える勇気を持ってほしい。それだけです。

群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）では対面での面談だけでなくZoomによるオンライン面談も行っております。結婚相談所での婚活に興味のある方からのご相談お待ちしております。完全予約制のため、以下のお問い合わせフォームより申し込み下さい。

お問い合わせ