群馬県伊勢崎市の結婚相談所 婚活ラボ Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。先月「鍼灸院のマルシェ」に行ってきました。視察のつもりで足を運んだのですが、結果的には私たち夫婦の「健康」について深く考える一日になりました。自律神経の測定を体験し、糀ドリンクを飲み、米粉パンや、小麦粉・砂糖を使わないお弁当をいただく。普段、意識していない選択肢に触れた時間でした。そこで強く感じたことがあります。今回はマルシェに足を運んで気づいたことを元に、些細な一歩を踏み出す重要性についてお伝えしようと思います。
体質改善をしたいなら、今までと同じことを続けていては難しい
当たり前の話ですが、人はどうしても「慣れたもの」を選びます。
いつもの食事。
いつもの運動。
いつもの思考パターン。
でも、もし本気で今より良くなりたいなら、今まで避けてきたことを一度は試してみる必要がある。先月開催されたマルシェは、その小さな実践でした。
婚活も同じではないでしょうか
婚活の現場でも、よく見かけます。
▢いつも同じタイプに申し込む
▢会話のスタイルを変えない
▢条件をほとんど見直さない
そして結果が出ないと、「自分には縁がないのかもしれない」と落ち込む。でも、本当に必要なのは“ささいな一歩”なのかもしれません。例えば、
💡これまで対象外だった職種の方に会ってみる
💡自分から話題を振る回数を増やしてみる
💡プロフィール写真を変えてみる
大きな方向転換でなくていい。ほんの少しの変化。それが停滞を動かすきっかけになることは、珍しくありません。
避けてきたことに、ヒントがある
正直に言えば、私もこれまで鍼灸院に足を運んだことはありませんでした。なんとなく縁がないと思っていた世界です。でも今日、「受けてみたい」と思えた。それは、体験したからです。婚活でも同じです。
「理系の人は合わない」
「年下は無理」
「遠距離は現実的じゃない」
その思い込みの中に、可能性を閉じている場合があります。もちろん、何でも受け入れれば良いわけではありません。でも一度は試してみる。その柔軟さが、未来を広げます。
インプットだけでは変わらない
最近読んだ書籍「勉強脳」にこう書いてありました。学びはアウトプット前提で行うべきだ、と。インプット：アウトプット＝3：7これが黄金比。
❎読むだけ
❎聞くだけ
❎知るだけ
それでは変わりません。「鍼灸院のマルシェ」に行く前の私も同じです。マルシェで感じたことをこうして言葉にする。これがアウトプット。婚活も同じです。
「良い話を聞いた」で終わるのかor「次の行動に移す」のか。
ここで差が生まれます。
人生を前進させるのは、劇的な変化ではない
大きな決断ではなく、
⭕一駅分歩く
⭕アルコールを控える
⭕新しい場所に行ってみる
⭕いつもと違う人に会ってみる
そんな小さな選択。それが積み重なると、いつの間にか景色が変わっています。婚活も、健康も、キャリアも同じ。今より少し良くなりたいと思うなら、今まで避けてきたことを、ほんの少し試してみる。その一歩を、私たちは応援したいと思っています、構造で支え、人情で寄り添いながら。ささいな一歩が、人生を前進させることでしょう。先月マルシェに行ってそんなことを感じる出来事がありました。
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