群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）のカウンセラー中村 香織です。婚活中のお見合いの場で、こんな経験はありませんか？「いろいろ質問したのに、会話が盛り上がらなかった…」「ちゃんと聞いていたつもりなのに、交際希望がもらえなかった…」実はそれ、あなたが“インタビュアー”になってしまっているサインかもしれません。婚活の場では「相手に興味を持って質問することが大事」とよく言われます。しかし、それが行き過ぎてしまうと、一方的な質問攻めになり、肝心の「心の通い合い」が生まれない会話になってしまうのです。今回は、お見合いでありがちな「インタビュアー会話」から脱却し、相手に寄り添う会話をするための方法を５つご紹介します。

インタビュアー会話ってどんな会話？

そもそも「インタビュアー会話」とは、どういう状態を指すのでしょうか？例えばこんなやり取りをしていませんか？
「ご趣味はなんですか？」
「映画鑑賞です」
「へえ、どんなジャンルが好きなんですか？」
「サスペンスが多いですね」
「なるほど、最近観た映画で印象的だったものは？」
一見するとスムーズな会話に見えますが、実はこれは「質問→回答→質問」の繰り返しで、キャッチボールというよりも“取材”に近い構造になっています。質問することは悪くありません。むしろ必要です。でも、そのやり取りに「あなた自身の気持ち」や「共感」、「温度」が入っていないと、相手にとっては“機械的”に感じてしまいます。

相手が心を開きやすい会話とは？

会話が盛り上がる・心が近づく場面では、こんな要素が自然に入っています。

•共感

「わかります、それ私も好きなんです」

•リアクション

「えー！すごいですね！」

•自己開示

「私も最近サスペンス映画にハマっていて…」

•感情の共有

「そのシーン、きっとドキドキしましたよね」
このように、相手の言葉を受け取って、自分なりの感情や体験を交えて返すことが、会話の“あたたかさ”になります。婚活は、「この人と一緒にいたら楽しそう」「居心地がいいな」と感じてもらえることがスタートライン。一問一答のような“冷たい会話”では、その空気感は生まれません。

相手に寄り添える会話をする方法５選

では、具体的にどうすれば寄り添える会話になるのでしょうか？今日からすぐに実践できる５つの方法をご紹介します。

① 相手の「気持ち」に注目する

ただ「何をしているか」を聞くだけでなく、「どう感じたか」「どんな思いで選んでいるか」に注目しましょう。たとえば、「休日は何をして過ごしていますか？」と聞いた後に、
「その時間、リラックスできていいですね」
「きっと癒される時間なんでしょうね」
など、“気持ち”に寄り添った返しを入れると、相手は「あ、ちゃんと私のこと見てくれてる」と感じます。

② 自分の話を少し添える（自己開示）

「聞き上手が大事」と思うあまり、自分の話をまったくしない人がいますが、それもNG。
自己開示がないと、相手は「この人、何を考えてるのか分からない」と感じてしまいます。
「私もそのジャンル好きなんですよ」
「去年の旅行で〇〇に行って、それがすごく良くて…」
など、相手の話題に少し自分の話を足すことで、グッと親近感がわきます。

③ 無理に話を続けようとしない

沈黙が怖くて、つい次から次へと質問を投げてしまう…。でも、会話には“間”があるからこそ、お互いの感情が流れ込む余白ができます。緊張するのはお互い様。少し静かな時間があっても、それは「居心地のよさ」を測る時間になることもあります。

④ オウム返し＋共感で安心感を

「映画が好きなんです」
→「映画がお好きなんですね。どんなところが好きなんですか？」
→「そうなんですね、そういう世界観って惹かれますよね」
相手の言葉を繰り返しながら共感を添えるだけで、「私の話をちゃんと聞いてくれてる」と思ってもらえます。

⑤ 相手の立場に立って話題を選ぶ

たとえば、自分はスポーツが大好きでも、相手が興味なさそうなら一方的に話すのは避けましょう。相手のプロフィールや受け答えから、「どんな話題なら興味がありそうか」「どんな聞き方なら答えやすいか」を考えると、自然と相手に寄り添う姿勢になります。

会話は“情報交換”ではなく、“心の交換”

婚活のお見合いの場で大切なのは、情報を知ること以上に、「この人といると心地いい」と思ってもらえる会話をすることです。質問することに慣れている人ほど、つい“インタビュアー”のようになってしまいがちですが、本当に大事なのは、相手と“感情を交わせる会話”です。次のお見合いでは、ぜひ今回ご紹介した５つの方法のうち、どれか一つでも実践してみてください。会話の空気が少し変わるだけで、相手の表情も変わります。そして、そこから“関係性”が生まれていくのです。寄り添える会話こそ、婚活成功のカギ。あなたの思いやりが、きっと誰かの心を動かしますように。

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