群馬県伊勢崎市の結婚相談所 婚活ラボ Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。日々婚活サポートを行っておりますと、「気持ちが乗らない相手ともデートしないといけませんか？」というご質問を受けることがあります。結論から言うと、デートしないといけないというよりはデートしたほうがいいです。でも、気持ちが乗らない相手と約束して、休日に出掛けて、待ち合わせして、無理やり明るくして、特に行きたくもないところに行って食事もして気を遣ってって…正直疲れると思います。なぜこんなことまでして婚活しなければいけないのでしょうか？そもそも婚活において気持ちが乗らないことは普通だからです。そこで今回は、婚活で気持ちが乗らない原因とその対処法についてお伝えしたいと思います。
婚活で気が乗らない人が多い２つの要因
期待を超えてくる人がいない
「気持ちが乗りません。どうすればいいですか？」という相談は本当によくあるのですが、第一に考えられるのは期待をグッと超えてくる人に出会えていないからです。婚活では相手に少なからず期待を持っています。そのことを忘れてしまっている人が多いのが残念に思いますが、結婚を目的とした活動です。さらには、男性も女性も心の中では、ロマンチックやドラマチックも求めています。そりゃ〜出会いにはワクワクドキドキしたいですし、心をだれかに奪われてみたいものです。でも、婚活ではついドライな出会いになってしまい、心が潤うどころかカラッカラに乾いてしまっている人が多くいます。婚活をするすべての方が意識したほうがいいことは期待を超えることです。これはスペック関係ありません。なにかハンデを抱えていても期待を超えることはできます。むしろ、ハイスペックの方は相手の期待を超えるどころか実際に会ったら大幅に下回ることだってあり得るのです。なぜなら、ハイスペックと出会えるだけですでに期待値が大きくなっているからです。
婚活に飽きる・慣れる
人間は慣れる生き物です。たとえば、ゲーム。最初は楽しくてハマるでしょう。課金する人もいると思います。でも毎日ずーっとやっているとどこかでもうゲームに慣れてしまって新鮮さを失いますよね。そうなると、飽きます。
逆のシチュエーションも同じで、満員電車って本当にイヤだと思いますが、次第に慣れます。本当に心からイヤだったら別の方法を取っていることでしょう。婚活も同じように、１年も婚活していたら慣れます。新しい人とのお見合いもデートもワクワクすることはないでしょう。婚活をスタートしたときは初々しさがあって、緊張も多かったと思いますが、婚活に慣れてくると惰性のお見合い、惰性のデートのようになってしまいます。だからこそ、相手に対しては当たり前のことを当たり前にし、笑顔で明るく振る舞う必要があるのですが、婚活に慣れてしまうと、婚活に飽きてしまうと、気持ちがなかなか乗りません。
婚活で気持ちが乗らないときの４つの対処法
気持ちが乗るところに行く
まず、デート場所ですが、自分が気になっているところを提案したり、インスタで見つけたメチャクチャ美味しそうなものを食べに行くなどの方法があります。オススメは、美味しそうなものを新たに見つけてそれを目当てに行くことです。そうすれば、相手に対しては気持ちが乗らないけど、食べるものには気持ちが乗るようになります。美味しいものを食べるとだれでも気分が上がります。
相手の新たな一面を見つける努力をする
自分の気持ちを乗らせるためにまずは相手に興味を持つことがスゴく重要です。でも、「興味が湧かない」ということもあるでしょう。そんなときは、相手のことを十分に知らないからかもしれません。というよりも、お見合いや1,2回のデートではまだまだお互いのことを知りません。お互い知らない世界で生きてきて30年40年50年分のヒストリーがあるわけです。それを分かち合うためには想像以上に言葉を交わし、理解と共感が必要です。打ち解け合うための時間も必要です。たった1,2回のデートでは全然足りません。相手の新たな一面を見つける努力をすると、新たな魅力を発見できる可能性があります。
フレッシュな視点を持つ
あなたは勉強家で努力家で、婚活にも学ぶ姿勢を持ち、日頃から励んでいることでしょう。婚活ブログを読んだり、婚活系Youtubeも観たりして、結婚するために努力をしているかもしれませんが、それがかえって裏目に出ることがあります。過去の経験や他人からの情報に影響されず、目の前の人を純粋に見つめることが大切です。先入観を持たずに相手を見るように努めましょう。フレッシュな視点を持つことを忘れないでください。
偉ぶらない
婚活をしていると少なからず相手に対して不満を抱くようになります。それが何人も続き、婚活もうまくいかなくなると、やがて相手に不満ではなく、婚活全体に不満を抱くようになり、そして、自分に嫌気さえ刺すようになります。
もしも、このような状況の場合、自分に驕りがあります。謙虚な姿勢で相手に会うことができていません。どこか偉ぶっています。素直で謙虚な姿勢を持ちましょう。もしもそれができないならまずは感謝することから始めてみてください。
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【参考・引用記事】
https://k-kokotokyo.com/kiganoranai/#index_id5
