群馬県伊勢崎市の結婚相談所 婚活ラボ Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。婚活市場に潜む「メンヘラ・地雷女・かまってちゃん」。婚活市場には人柄に問題のある人が一定数いることは否定できません。もちろん完璧な人間はこの世にいませんし、不十分・不完全であるのが人間です。人は何かしら長所や短所があり、その全てを含めてその人らしさでもあります。ただ一定数「人として難あり」の人は存在します。 今回は、ご自身がそんな女性にならないための対策をお伝えしますので、メンヘラ・地雷女・かまってちゃんに当てはまっていないかチェックしてみてください。
「メンヘラ・地雷女・かまってちゃん」の特徴
メンヘラって？
精神的に不安定で心の中に少し闇を抱えているような女性を指します。恋愛においては相手に異常なまでに執着したりし、少しストーカー気質もあります。 もちろん病気であれば精神科や心療内科を受診すべきですが、そこまで症状があるわけではないのが現状。寂しがり屋で常に彼と繋がっていなければ不安であり、スマホでのSNSが手放せません。相手とのいい塩梅が分からず、面倒くさがられます。LINEにメッセージを何度も送り付けて、返事が来ないと不安になってさらに送り付ける･･･一方的にこのようなこともあります。 感情のコントロールができず、相手がどうであれ機嫌が良くなったり悪くなったり。感情をぶつけられ、お相手が最初はなだめてあげていても、最終的には面倒を見てられなくなります。相手に尽くすことで相手は喜んでいると思い込み、そこが自分の居場所。他に居場所がないことも多いです。 相手に依存し過ぎてしまった結果相手の迷惑が考えられなくなってしまいます。自分に自信がなく、自尊心も低めです。
地雷女って
地雷は踏まなければ何も起きませんが、もし踏んでしまったら爆発します。また、どこに埋まっているか見た目では分からないため、気が抜けません。お相手からすると落ち着いて一緒に過ごせない相手なのです。 これにちなんで、普通にしていれば分からないけれども地雷を隠し持っており、一旦それを踏んでしまうととても面倒なことになる女性を地雷女と言います。例えば店員に対して大したことでもないのにクレームをつけたり、仕事で気に入らないことがあったらとことん相手を追い詰めたりと、基本的に理性が成熟しておらず、子どもじみています。一見おとなしそうに見えても裏では暴言を吐たりと、表面的には仲の良い友人でもいなくなたとたん悪口を言ったりします。 このように、見た目には分からないけれども内面に性格の悪さや人格的な問題を抱えている女性のことを指します。
かまってちゃんって？
誰でも人から認められたい、褒めてもらいたいという欲求はあります。しかし、それを必要以上に相手に求め、かまってほしいためにさまざまなアピールをする女性のことをかまってちゃんと言います。精神的に不安定で暗い性格というわけではなく、どちらかというと陽キャ。そのため友達もそこそこ多く、付き合いも多いです。 ただ、周りへのアピールが激しく承認要求が強すぎるのが特徴。何でもかんでもSNSにアップし、フォロワー数やイイネの数を自慢したりするのもこのタイプです。LINEでどうでもいいにメッセージを送り付け、かまってちゃんを発揮するやっかいな女性もいます。 1人で行動することができず、すぐに「一緒に行こう」「一緒にやろう」と言います。自分の話をするのが大好きで、「私って○○じゃないですか〜」から入り、自慢話も多数。他の人が話している話題にむりやり割り込み、自分の話にすり替えたりもします。いい年をして精神的に成熟していません。
あなたは大丈夫？自分の言動を振り返ってみて
メンヘラ女にならないためには
メンヘラ女がなぜ嫌われるかというと、寂しがり屋で感情の起伏が激しく、相手に依存することで自分の居場所を確かめようとするからです。メンタルや心理学に関する本を読んだり、ヨガで心を平常に保つ訓練をしたりしてみてはいかがでしょうか。 最も大切なのは自分の居場所をきちんと見つけること。メンヘラ女の特徴として、仕事も趣味も恋愛も中途半端なケースが多いです。 今の仕事をとことん頑張って認められたりすれば、居場所ができ自分に自信もつくでしょう。趣味の世界を極めるのもおすすめ。心のよりどころが恋人ではなく自分の生活の延長線上にあれば、相手を思いやれる余裕も生まれるものです。 いずれにしても、女性として自立し成熟することが求められます。
地雷女にならないためには
地雷女がなぜ嫌われるかと言うと、見た目にはまったく分からないのに、一旦地雷を踏むと取り返しのつかないように爆発するからです。 お相手はどこに地雷が隠れているかわからないし、自分は踏んだつもりがなくても地雷だったということもあり、気が抜けません。自分がどんな場面でイライラのスイッチが入るのか、どんなことでクレームや悪口のスイッチが入るのか、一度言動を振り返ってみてはいかがでしょうか。そしてその場でなぜイライラしたのか、なぜクレームや悪口を言ったのか、は置いておいて、お相手にもそれなりの事情があったのではないかと考えることです。 相手の気持ちを察することで、ここで自分がキレるのは大人として恥ずかしいことだと顧みることができます。
このケースでも、女性として成熟していることが求められます。
かまってちゃんにならないためには
かまってちゃんがなぜ嫌われるかと言うと、お相手の状況を考えずに「私を見て。私を認めて」と要求が一方通行だからです。 自分が認められたいのなら、お相手のこともよく理解して認めなければなりません。いちいち認められなくても不安にならないように自分に自信を付けることを考えましょう。まずは仕事を頑張ってやり遂げるなどしてみてはいかがでしょうか。 自分に自信が付いてくればSNSに依存する頻度も減りますし、1人で行動し決断する力が付いてくるものです。 友達といる時でも自分の話ばかりせず、相手の話をよく聞いて共感するなどし、信頼される人間力を付けましょう。こちらも上記の2つと同様に、精神的に成熟して自立していることが求められます。
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【参考・引用記事】
結婚相談所ならTMSパートナー 婚活やり方・結婚相談所選び講座
「婚活市場に潜むメンヘラ・地雷女・かまってちゃん。あなたは大丈夫？」
