群馬県伊勢崎市の結婚相談所 婚活ラボ Andante（アンダンテ）のカウンセラー中村 香織です。婚活中の皆さん、こんなふうに考えたことはありませんか？
「とにかく嫌われないようにしよう」 「相手に合わせていれば、うまくいくはず」 「目立たないようにして、無難な受け答えをしよう」
確かに、人から嫌われないことは大事なことです。特に婚活の場では、第一印象が重要視されますし、極端にネガティブな発言をすれば悪印象を持たれてしまうでしょう。しかし、“嫌われないこと”を最優先にしてしまうと、かえって結婚が遠ざかることがあります。今回は、その理由を詳しく見ていきましょう。
1. 自分を押し殺しすぎると、魅力が伝わらない
「相手に嫌われたくない」と思うあまり、自分の本音を隠しすぎると、何を考えているのか分からない人になってしまいます。婚活の場では「どんな人なのか」が伝わらなければ、お相手も興味を持ちにくいものです。
例えば、相手が「趣味は何ですか？」と聞いたとき、 「うーん、特にないです」 「なんでも好きですよ」 と無難な返答をしてしまうと、会話が広がりません。
また、自分の意見を言わずに「相手に合わせること」ばかりを意識すると、相手は「この人といて楽しいのかな？」「本音が分からない」と感じ、深い関係に発展しにくくなります。
2. “無難な人”は記憶に残りにくい
婚活市場には多くの人がいます。その中で「無難で目立たない人」は、残念ながら印象に残りにくいものです。
たとえば、お見合いや婚活パーティーで「なんでもいいですよ」「お任せします」と言い続けていると、相手は「会話がつまらない」と感じるかもしれません。
「嫌われたくない」と思うあまり、個性を出さずにいると、「また会いたい」と思われにくくなるのです。
3. 自分を偽ると、長続きしない
仮に「嫌われないこと最優先」で婚活がうまく進んだとしても、それは本当の意味での成功ではありません。結婚後もずっと、自分を押し殺して相手に合わせ続けることができるでしょうか？
最初は「合わせられる」と思っていても、結婚生活は長いもの。自分を偽り続けるのは、いずれ限界が来ます。その結果、結婚後に「こんなはずじゃなかった」と後悔する可能性が高くなります。
4. では、どうすればいい？
「嫌われたくない」という気持ち自体は自然なことです。しかし、それを最優先にするのではなく、以下の点を意識してみましょう。
① 自分の考えや気持ちを伝える
無理に相手に合わせすぎず、自分の価値観や考え方を適度に表現しましょう。相手が自分と合うかどうかは、正直に話してみないと分かりません。
たとえば、趣味の話なら、「私は○○が好きなんですが、△△も気になっています。○○さんはどうですか？」といったように、自分の意見を交えながら会話を進めると、お互いの価値観を知るきっかけになります。
② “嫌われる勇気”を持つ
すべての人に好かれることは不可能です。自分らしく振る舞った結果、相手と合わなかったとしても、それはご縁がなかったというだけのこと。
婚活は、相手に気に入られるためのものではなく、自分に合った相手を見つける場です。本来合わない人に無理に合わせるより、自分に合った相手と出会う方が、長い目で見て幸せになれます。
③ 「選ばれる側」ではなく「選ぶ側」の意識を持つ
婚活では、相手に選ばれようとする意識が強くなりがちですが、自分も「相手を選ぶ立場」であることを忘れないようにしましょう。
「この人と結婚したら、本当に幸せになれるかな？」 「自分らしくいられる関係だろうか？」
こうした視点を持つことで、婚活がもっと前向きで充実したものになります。
婚活において「嫌われないこと最優先」でいると、自分の個性や魅力が伝わらず、結果的に結婚を遠ざけてしまうことがあります。
・無難な対応ばかりでは、自分の魅力が伝わらない
・記憶に残らないと、次につながりにくい
・自分を偽ると、結婚後に後悔する可能性がある
これらを避けるためには、
・自分の考えを伝える
・「嫌われる勇気」を持つ
・「選ぶ側」の意識を持つ
こうしたポイントを意識しながら、婚活を進めていきましょう。婚活は「好かれること」ではなく、「合う相手を見つけること」。自分らしさを大切にしながら、素敵なご縁をつかんでくださいね！
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