群馬県伊勢崎市の結婚相談所　婚活ラボ　Andante（アンダンテ）のカウンセラー中村 香織です。婚活をしていると、「もっと積極的に動いてみましょう」「自分の気持ちをしっかり伝えましょう」と結婚相談所のカウンセラーからアドバイスを受ける場面があるかと思います。中には、カウンセラーの声かけがなければ一歩踏み出せず、「どうしても受け身になってしまう…」と感じている方もいるのではないでしょうか？しかし、婚活は、あなたが望む未来を手に入れるためのプロセスであり、何よりもあなた自身が動くことが求められます。他人に依存しているだけでは、本当に大切な人と巡り合うチャンスを逃してしまうことも。今回は、そんな“人任せ婚活”から卒業し、自分で動くための意識をどう変えるかについてお話しします。

婚活の本質を再確認：「自分のための活動」であること

婚活を始めるきっかけは「自分に合う人を見つけて幸せになりたい」「将来のパートナーを見つけて結婚したい」など、自分の未来を見据えてのこと。なのに、なぜか婚活が進むと「カウンセラーが紹介してくれた相手と会ってみよう」「自分にぴったりの相手を探してもらえたらいいな」と、他人に頼り切りになっていませんか？あなたの人生の大切な決断である結婚相手を他人任せにすることは、自分の望む未来から遠ざかる原因にもなりかねません。もちろんカウンセラーは専門家として、あなたに合う方を推薦してくれたり、婚活のアドバイスをくれるサポート役ですが、最終的に一歩を踏み出すのはあなた自身。受け身でいると、大切な出会いやチャンスも通り過ぎてしまうかもしれません。婚活はあくまで「自分の人生のための活動」だと意識し、自分が舵を取って動く意識を持つことが、理想の未来に近づくための第一歩です。

主体的に動くことが婚活成功のカギ

婚活に成功している人たちの多くは、常に主体的に行動しています。彼らは、相手との出会いに対しても自分自身から積極的に関わり、カウンセラーのサポートも活用しつつ、自分で次の一歩を踏み出しているのです。例えば、カウンセラーが勧める相手と会った後は必ず自分でフィードバックをし、次に繋がるアクションを意識していることが多いです。一方で、「もう少し待っていればカウンセラーから新しい出会いが紹介されるかも」「自分から進めなくても、自然と良いご縁が巡ってくるはず」といった考えにとらわれると、自分のペースで動くことができず、婚活が停滞しやすくなります。ここで意識してほしいのは、婚活は「受け身」でなく、積極的に動くことが成功のカギであるということ。人に任せてばかりでは、自分の思う理想の相手や結婚生活に近づくことは難しいかもしれません。

行動の幅を広げると選択肢も増える

他人任せにしていると、どうしても出会いの幅や選択肢が限られてしまいます。しかし、自分で行動を起こすと、その分新しい出会いや選択肢が増えていきます。例えば、カウンセラーが紹介する以外にも、自分の趣味や興味のある活動を通じて出会いを求めてみたり、婚活イベントや交流会に足を運ぶことも有効です。自分の手で運命の相手を探すためには、まず自分が何を望んでいるのかを明確にすることが大切です。「どんな人と一緒にいると自分らしくいられるか」「お互いにどうサポートし合いたいか」など、自分の望む未来をイメージし、それに向かって行動することで、他人任せから抜け出し、自分の理想に近づくことができます。

今日からできる！ 自分から動くための3つのステップ

では、実際にどう行動すればよいのでしょうか？ここでは、今日から始められる「自分から動くための3つのステップ」を紹介します。

「理想の相手像」を明確にする

婚活で迷いやすいポイントは、「自分が何を求めているか」が曖昧な時。まずは、将来どのような生活を送りたいか、その中でどんな相手と一緒にいたいのかを明確にしてみましょう。「優しい人」「価値観が合う人」といった抽象的なものだけでなく、自分にとって譲れないポイントを言語化していくことで、自然と自分の行動が方向づけられます。

小さなアプローチから始める

たとえ緊張していても、小さなアプローチを自分から行ってみましょう。例えば、気になる相手に「もう一度会いたい」と伝えることや、自分のことを少しでも相手に知ってもらおうと努力することから始めてみると良いです。少しの勇気が次への行動のきっかけとなり、自己成長にも繋がります。

定期的に行動目標を立ててみる

婚活では、どうしても気持ちが沈んでしまう時や動きが停滞する時があります。そんな時こそ、週ごとに無理のない行動目標を立ててみましょう。「今週は自分から一回メッセージを送る」「新しいイベントに参加してみる」など、小さな目標を作って実行するだけで、自信がつき、自分から動けるようになっていきます。

婚活は、あなたの未来をつかむための活動です。結婚相談所のカウンセラーも、あなたの幸せを願って応援してくれていますが、最終的に一歩を踏み出すのはあなた自身。自分から動くことで、得られるものは大きく変わってきます。人生の舵は自分で握り、理想の未来に向かって進んでいきましょう。今日から少しずつ、受け身を卒業して「自分から動く」婚活を始めてみてください。

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