群馬県伊勢崎市の結婚相談所 婚活ラボ Andante（アンダンテ）の代表カウンセラー中村 勇輝です。婚活をしている太ってる男性の方、あなたは自分の体型にコンプレックスを感じていませんか？女性はやはりスリムな男性が好きなのでしょうか？太っていることが婚活に不利になっているのでしょうか？今回は、太ってる男性が婚活を成功させる方法をご紹介します。太ってる男性が好きな女性の心理や、太ってる男性におすすめの婚活方法もお伝えします。
太ってる男性は婚活に不利です
はじめに断っておきますが、体型が全てではありません。だからといって、全く問題ないわけではないのも事実です。太っている男性が婚活において遭遇する難しさについて、いくつかの視点から解説していきます。
女子の約8割がスリム体型が好き
これは、恋活・婚活に関するアンケート調査によると女性会員約8割が「スリム体型」を希望する男性の体型と回答しました。20・30代のアンケートですが、ほとんどの年代の方はスリム体型の男性を選び、太ってる体型が好きな女子は少数だとわかります。
太っていると印象が悪い
太っていると、見た目だけでなく、性格や仕事にも影響します。例えば、太っていると「だらしない」「怠惰」「無気力」というようなネガティブなイメージを持たれやすいです。また、太っていると「自信がない」「コミュニケーションが苦手」「リーダーシップがない」というような評価を受けやすいです。
不健康そうにみえる
太っていると、健康面でも不利です。太っていると、不健康にみえるだけではなく、糖尿病や高血圧、心臓病などの生活習慣病のリスクが高まります。また、太っていると、運動能力や持久力も低下します。これらのことから、太っていると不健康そうにみえます。不健康そうにみえると、女性から「長生きできない」「将来的に面倒をかける」というような心配をされます。
自己管理ができていないと思う
太っていると、自己管理ができていないと思われます。自己管理とは、食事や運動、睡眠などの生活習慣をコントロールする能力のことです。自己管理ができていないと、自分の身体や健康に対して無関心だと思われます。また、自己管理ができていないと、仕事や家事などの責任も果たせないと思われます。
太ってる男性が好きな女性もいる
しかし、太ってる男性は全くモテないわけではありません。実は、太ってる男性が好きな女性もいます。一般的な嗜好や印象はあるものの、全ての女性が同じ感じ方をするわけではありません。中には「ぽっちゃり男性が好き」、「頼もしさを感じる」、「包容力を感じる」などという女性も存在します。つまり、太っていることが必ずしもネガティブに働くわけではないということです。そのため、自分自身を理解し、自分を好きになってくれる人を見つけることが重要です。
太ってる男性が婚活を成功させる方法
太ってる男性は婚活に不利ですが、諦める必要はありません。太ってる男性でも婚活を成功させる方法はいくつかあります。ここでは、太ってる男性が婚活を成功させるための５つの方法をご紹介します。
①痩せる
もちろん、一番の方法は痩せることです。痩せることで、見た目だけでなく健康面や自信面も改善されます。また、女性からの好感度も上がります。痩せるためには、食事や運動などの生活習慣を見直す必要があります。ダイエットは一朝一夕にはできませんが、コツコツと努力することで成果が出ます。ダイエット中も、自分を責めずに前向きに取り組みましょう。
②服装を工夫する
痩せるのが難しい場合は、服装を工夫することで見た目をよくすることができます。服装は、自分の体型や個性を表現する重要な要素です。服装を工夫することで、太っている部分を隠したり、メリハリをつけたりすることができます。服装を工夫するポイントは以下の通りです。
・サイズや色や柄に気をつける
・縦長のシルエットを作る
・小物やアクセサリーでアクセントをつける
・清潔感のある服を選ぶ
③清潔感は超重要
服装だけでなく、清潔感も見た目に影響します。清潔感があると、女性から信頼感や安心感を得られます。清潔感がないと、女性から不潔やだらしないと思われてしまいます。清潔感を保つためには、以下のことに気をつけましょう。
・髪やひげや爪などの身だしなみに注意する
・香水やデオドラントなどで体臭や口臭を防ぐ
・歯磨きやうがいなどで口内環境を整える
・汗や皮脂などで肌がベタつかないようにする
④明るい振る舞いを心がける
見た目だけでなく、性格や雰囲気も女性にとって重要です。明るくて楽しい男性は、女性から好かれやすいです。明るい振る舞いを心がけることで、女性との会話も弾みます。明るい振る舞いを心がけるポイントは以下の通りです。
・笑顔や目配せなどで表情豊かにする
・声のトーンや話し方などで明るく元気にする
・ネガティブな話題や文句は避けてポジティブな話題や褒め言葉を使う
・相手の話に興味を持って聞く
⑤クマ系男子を目指す
太っている男性でも魅力的に見える方法の一つは、クマ系男子を目指すことです。クマ系男子とは、ぽっちゃりした体型にふさふさした髪やひげ、そして優しい雰囲気を持った男性のことです。クマ系男子は、女性から頼もしくて包容力があると感じられます。クマ系男子になるためには、以下のことに気をつけましょう。
・髪やひげは整えて清潔感を保つ
・服装はカジュアルで柔らかい素材や色を選ぶ
・優しくて落ち着いた話し方や態度をする
・相手に寄り添って気遣いやサポートをする
太ってる男性は、痩せることだけが婚活のカギではありません。服装や清潔感、振る舞いなど、工夫すべきポイントはたくさんあります。また、太ってる男性が好きな女性も存在します。彼女たちの心理を理解すれば、あなたの魅力を引き出すことができます。
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【参考・引用記事】
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